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懒猫

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光荣而艰巨的jianfei计划实施第一天  

2012-06-03 09:32:08|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       早上,5点10分很机灵的就醒了,轻轻起床穿衣洗漱,喝一大杯水,5点15从16楼电梯下来,发信息给同楼五楼美女大夫楼下集合,顺便在楼下很多健身器那里锻炼,等了大概20分钟,美女大夫才下楼,我们在大操场开始跑步,操场中间草坪很绿很大,空气很清新,天很蓝,跑步的人很多,真的是应了那句生命在于运动这句话呀!开始循序渐进,越跑越快,不一会儿就7圈了,微微出汗了,美女大夫介绍认识一位郑大女校医,打招呼,彼此认识,感觉很不错,在一旁边跑边听她俩聊天,这时,美女大夫看看表,要去医院上班查房了,我们又一起快走了一圈,边走边听她俩唠嗑,然后微笑和美女大夫挥手告别,和新认识的朋友一起又跑了4圈,快走了四圈,感觉后背T恤有些湿了,连跑带走一共下来16圈,在操场门口互相留下电话号码,微笑挥手告别,希望明天准时集合跑步。

      快走回家,在楼下给老公买了逍遥镇胡辣汤,半张发面油炸饼,我的一个茶鸡蛋,上楼,喝一大杯水,老公高兴的表扬我边吃早餐,我去洗温水澡,完毕,自己亲手凉拌冰镇黄瓜,只需少许盐和醋,吃了两个很甜的杏,一个茶鸡蛋,很饱很舒服的感觉,希望这光荣而艰巨的jianfei计划能坚持下来,我为我自己鼓励加油,偶也光荣而艰巨的jianfei计划实施第一天 - 懒猫 - 懒猫

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